Qualité de vie

11 octobre 2007

« les 100 qui font bouger la France » et le salon des micro-entreprises.

En France, çà bouge çà bouge ! Pour témoins de ce changement, l’émission « les 100 qui font bouger la France » et le salon des micro-entreprises. Les français ont des idées, les mettent en avant et en œuvre. En parallèle, il y a une explosion de création...

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17 septembre 2007

Rester en connexion avec soi et avec la réalité

Nous venons de voir combien les pensées, paroles et actions sont précieuses. Nous avons vu que pour sortir de certains schémas de manière concrète il faut revoir ses pensées et ses croyances, identifier ses émotions afin de s'en désidentifier. Le but...

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7 septembre 2007

Choix et actions

Nous avons vu l’importance des pensées et des paroles. Mais ce qui construit aussi nos vies, ce qui en est le cœur, ce sont nos actions. En effet, pour un projet donné, nous pouvons y penser, nous pouvons en parler, écrire un plan d’actions, mais tant...

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26 août 2007

L'importance de la parole

Dans les articles précédents, j'ai traité le thème de la maîtrise de la pensée. Quand nous avons un projet, nous commençons par le penser, puis nous en parlons, puis nous passons à l'acte afin de le concrétiser. Si nous pensons régulièrement que nous...

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16 août 2007

Maîtriser ses pensées: la prise de conscience

Le dernier article "la responsabilité" parlait de la maîtrise de ses pensées, paroles et actions. En effet, les pensées sont les prémices et d'elles découlent nos paroles et nos actions. S'il est important de changer les pensées qui nous font souffrir,...

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3 août 2007

La responsabilité

En qualité de vie, une notion me tient à coeur : la responsabilité. Et si elle me tient à coeur, c'est parce que j'ai dû l'apprendre et l'appliquer. J'ai reçu des claques de la part de la vie pendant l'enfance et l'adolescence. Arrivée à l'âge adulte,...

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25 juillet 2007

Aller vers ce qui est bon pour soi

Aller vers ce qui est bon pour soi n'est pas égoiste, au contraire. Car c'est en se sentant bien que l'on peut le mieux donner aux autres. Comment donner le meilleur de soi quand on est triste, déprimé, fatigué ou en colère ? C'est tout simplement impossible....

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16 juillet 2007

Prendre soin de soi.

Le premier geste à faire pour améliorer sa qualité de vie est ... prendre soin de soi. Ce qui peut d'ailleurs conduire à des sujets entiers de qualité de vie. Trouver le temps de faire l'activité qui détend, s'occuper de sa vie intérieure, de ses émotions,...

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9 juillet 2007

La qualité de vie

Aujourd'hui, la qualité de vie est abordée pour des questions d'environnement, ou alors pour les personnes âgées, malades ou handicapées. A mon avis, la qualité de vie est aussi quelque chose de personnel. Bien entendu, un environnement agréable et adapté...

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